30. 08. 2016

Homeopatií proti trémě

Atmosféra v sále by se dala „krájet“. Maminky ve svátečním, tátové naposledy leští objektivy fotoaparátů, dědečkové brýle, babičky si chystají kapesníčky.

Co naplat, že mě paní učitelka uklidňuje, na pódium musím. Ale co to?! Šel tudy a měl dudy? A jak to bylo s tím…ha?! Tma před očima, kolena se třesou, já nic nevím! Ta ostuda! Máma bude brečet, táta řvát a ostatní? Ti se mi budou smát! Je to jasné, uteču…!

Strach ze selhání, ostudy a ponížení, to je tréma. V mírné formě motivuje k výbornému výkonu, stačí však málo a může se zvrhnout v závažný problém. Zmatek, myšlenkový blok nebo úplný výpadek paměti (okno) střídá zrychlený tep, nevolnost, pocení, zrudnutí tváře nebo červené fleky na krku a hrudi. Zásadními faktory ovlivňující sílu trémy jsou osobnost a výchova. Obojí se u dětí poprvé projeví v předškolním a školním věku. Škola je pro každé dítě životní událostí, zlomem, kterému je přikládána důležitost i ze strany rodičů. Dobré výsledky přináší pochvalu a odměnu. Neúspěch kritiku, trest, odmítnutí nebo ztrátu náklonnosti. Tyto následky bývají původci úzkostí a  strachu ze selhání při zkoušce, testu, veřejného vystoupení. Z čehokoli. Takový dlouhodobý stres může ohrozit osobní vývoj a zdraví každého dítěte. Aby naši nejmenší dokázali čelit trémě, musí rozvíjet svou psychickou odolnost a  uvědomit si vlastní sebehodnotu.

Homeopatické léky Argentum nitricum AKH a Artemisia vulgaris AKH jim k tomu mohou významně napomoci. Vystrašeným a zakřiknutým dětem, které trpívají nechutenstvím, pomáhá Artemisia vulgaris AKH. Dítka tohoto typu jsou mimořádně citlivá a lekavá, drobné postavy s bledou pletí, suchou pokožkou a tmavými kruhy pod očima. Trpí koktavostí a  výpadky paměti při veřejném projevu. Stres jim působí náměsíčnost a poruchy spánku, což je velmi vyčerpává. Artemisia vulgaris AKH pomáhá při ospalosti ve dne, sklonech k zapomínání, stavech po leknutí, při náměsíčnosti a upravuje spánkový režim.

Argentum nitricum AKH mírní neklid a nejistotu bystrých dětí s výraznou chutí na sladké. Snadno propadají panice a úzkosti, což vede k průjmům, bolestem hlavy nebo bříška. Často nemohou v noci samými starostmi (i bolestmi) usnout, nezřídka je vzbudí pomočení. Argentum nitricum AKH navodí psychickou pohodu dětem, které mají strach ze školy, koktají a zajíkají se. Je osvědčený při překonání fyzických i psychických příznaků trémy před náročným jednáním nebo zkouškami (svalový třes, nespavost, závratě a slabost). Je tedy oblíbeným lékem maturantů, studentů i manažerů. Homeopaté tento lék doporučují i při léčbě žaludečních, dvanácterníkových vředů a vředového zánětu tlustého střeva.

Doporučené užívání:

• Artemisia vulgaris AKH: při potížích 1-2 tablety 2-3x denně. V akutních případech 1-3 tablety každé 1-2 hodiny. Jako prevence 3 tablety ráno.
• Argentum nitricum AKH: 2 tablety 3x denně, děti 1 tableta 3x denně.

Výše uvedené informace mají pouze informativní a vzdělávací charakter, nenahrazují konzultaci s odborníkem v případě zdravotních potíží.